Herbstliche Hühnersuppe

Das ist eine Suppe, die nach Zuhause und Herbst duftet. In einem einzigen Topf zubereitet und perfekt für Meal Prep geeignet, da sie sich problemlos auch in den nächsten drei Tagen aufwärmen oder einfrieren lässt – dort hält sie sich sogar noch länger.
Zartes Hähnchenfleisch, Kürbis, Kartoffeln, Karotten und Linsen – alles, was wir für eine perfekte Cozy-Mahlzeit brauchen!

Herbstliche Hühnersuppe

Das ist eine Suppe, die nach Zuhause und Herbst duftet. In einem einzigen Topf zubereitet und perfekt für Meal Prep geeignet, da sie sich problemlos auch in den nächsten drei Tagen aufwärmen oder einfrieren lässt – dort hält sie sich sogar noch länger.
Zartes Hähnchenfleisch, Kürbis, Kartoffeln, Karotten und Linsen – alles, was wir für eine perfekte Cozy-Mahlzeit brauchen!

Aufwand

  1.  In einem großen Topf die Hähnchenschenkel in etwas Öl kurz anbraten, bis sie leicht gebräunt sind. Herausnehmen und im selben Topf den gehackten Knoblauch, den geriebenen Ingwer und den geschnittenen Lauch anbraten.
  2. Alle Gewürze hinzufügen: geräuchertes Paprikapulver, Majoran, Kümmel, Kurkuma, Salz und Pfeffer. Gut umrühren, bis es aromatisch duftet.
  3. Das Hähnchen wieder in den Topf geben, dann den geschnittenen Hokkaido-Kürbis, die Kartoffeln, Karotten und die gewaschene Linsen hinzufügen. Mit Wasser oder Brühe aufgießen, abdecken und etwa 40 Minuten kochen, bis alles weich ist.
  4. Wenn die Suppe fertig ist, das Fleisch nach Belieben mit einer Gabel zerpflücken und wieder in die Suppe geben.
  5. Mit frischen Kräutern und einem Löffel Joghurt servieren. Guten Appetit!

Rezept: everyday_breakfast_club